近期，律师过劳猝死事件频发，在律师界，乃至全社会引起广泛的讨论，给人们敲响了律师健康问题的警钟。2017年6月3日下午，我所多名律师报名参加了宁波律协团委组织的一场以律师健康管理为主题的系列讲座活动。本所高级合伙人郑发国律师，作为宁波律协团委书记主持了本次活动。

本次活动主要分以下三个阶段：

首先，由社区养老专家“老猪菜刀”（网名）为大家讲述了长者生活。老猪菜刀以自己父亲的故事作为开头，为大家介绍了他18年的老人看护经验，由此告知我们如何去关爱老人。也讲述了自己这些年做的一些事情，比如为父亲举办了主题为“世界何妨”的摄影展，游走了世界近200座城市，发起了“扶一把”爱心公益。

    接下来，由李惠利医院心血管内科廉姜芳主任，为大家讲述了日常生活中，我们应该如何注意自身健康和保健。她着重讲述了高血压这一隐形杀手，也提醒大家一定要警惕平时的一些可疑疼痛，有问题应及早就医。

最后，由红十字会急救导师、美国AHA急救讲师范玲玲为大家讲述了急救中的一些操作和注意事项，其团队人员也当场对单人心肺复苏进行了演示，在座各位律师也都参与进去，亲自体验了如何进行单人心肺复苏。

活动从下午一点钟开始，到五点多才结束，整整持续了四个多小时。由于活动紧扣律师健康管理主题，活动内容也相当的丰富多彩，所以参加活动的各位律师也都热情高涨，积极参与，以期有所收获。

                                                             王丽红供稿